Vier samen met mij de lente en een nieuw begin tijdens deze inspirerende haar meditatie cirkel. We verbinden ons met de energie van de lente, leren wat ons lichaam nodig heeft in dit seizoen en komen helemaal tot rust.
Neem bewust even tijd voor jezelf tijdens deze verbindende haar meditatie cirkel. Om, met je eigen handen het helend effect van een hoofdmassage te ervaren. Leer wat je haar dit seizoen nodig heeft en voel de energie van het werken met intenties. Ik hou de groep bewust klein maar fijn, zodat er ook voldoende ruimte is om vragen te stellen.
We starten om 20u stipt maar je bent om 19u45 al welkom. Het einde voorzie ik (dat wellicht zal uitlopen) rond 21u30. Schrijf je hier alvast in
Je betaald hiervoor 25 euro. En je krijgt:
- Thee en versnapering
- Lente was ritueel in pdf
Je leert:
- wat je haar nodig heeft in de lente
We gaan:
- een intentie kiezen en hiermee aan de slag gaan
- intunen en landen in het moment en ons lichaam
- stretch oefeningen doen voor nek en schouders
- ons hoofd masseren
Je brengt mee:
- Een warm dekentje
- een sjaal (liefst geen wol)
- Een ankertje dat je bij je kan houden (dit kan een voorwerp zijn zoals een kristal, een ring of ketting)
Je draagt:
- comfortabele, warme, zachte kledij zodat je nadien heerlijk ontspannen je bed of zetel in kan duiken. (pyjama’s en onesies toegestaan!)
Locatie: Tienbundersweg 23, 3390 Houwaart
Ben je er graag bij? Schrijf je dan hier in.